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免费幼儿园大班健康教案模板范文(精选15篇)

《尖利的物品》课后反思

大班健康活动——《尖利的物品》课后反思

周一我上一节了健康活动《尖利的物品》,本次活动目标是:1、知道尖利的物品,如使用不当会伤害身体。2、学习使用剪刀、筷子、笔、刀、游戏棒等物品的正确方法。

这节课我共分四方面来进行教学,首先让幼儿观察了解尖利物品,知道名称,了解它的用途。因为幼儿的人数较多,怕在分组活动中出现意外,所以我只准备了一份的物品让幼儿进行观察,课堂的秩序较好。

在出示物品时,幼儿都能积极的举手告诉我这些物品的名称,从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的;并对它们的用途也是比较了解的,大多数的幼儿一次就把所有物品的用途都说出来了,但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整,虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括,从这里我发现我班幼儿在语言发展方面,词汇还是不够丰富需要加强。

幼儿对‘为什么要把尖利物品设计成这样’,不太了解,有的幼儿说 “本来就是这样的”有的说“因为这样好用”……因此,在我讲了以后幼儿就有了一种恍然大捂的神情,感到很高兴,还不时和边上的同伴那进行交流。课堂的气氛一下字就活跃了起来。

在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用尖利物品不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的尖利的物品。有剪刀、针、图钉、牙签、大头针、钉子等,幼儿的知识经验还是较丰富的,有些我也没有马上想到,但是幼儿一下子就联想到了,还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故,从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的,他们都能对这些事情做出自己的评价,并进行分析,了解受伤的原因。

第三环节是<BR><P></P>活动的高潮,幼儿积极讨论正确使用尖利物品的方法。有些幼儿口语表达不清楚,但动作就很到位,因此,我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解,孩子们对这个方法很感兴趣,都举手想参加,课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准,或讲解不清楚的,其他幼儿还会进行指正,从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法,活动的目标基本达到了!

最后我进行了一个简短的小结,把幼儿的讲述的内容进行了汇总。

活动后,幼儿又继续在我们的活动室里找着一些尖利的物品,把课的内容继续延伸了下去……

“爱护牙齿”主题活动–幼儿园大班健康教案

“爱护牙齿”主题活动活动由来:最近一段时间,很多幼儿开始换牙。六七岁正是幼儿换牙的时期,所以孩子们经常在一起谈论牙齿的话题。同时,龋齿问题在幼儿中也严重存在, 针对这一现状,我们开展了一周的“爱牙周”活动。

活动目标

1、 幼儿了解自己的牙齿并知道换牙、防止蛀牙的基本知识

2、 幼儿养成爱护牙齿的良好习惯

3、 幼儿学习记录和统计活动准备:

1、 在“每周论坛”中布置“爱护牙齿专题”,展示有关保护牙齿的知识。

2、 牙齿模型

3、 刷牙记录表

4、 嗽口记录表

“爱护牙齿”主题活动一

牙齿的故事活动过程:

1、 谈话:(1)小朋友的牙齿为什么会掉下来?请有换牙体验的幼儿向大家介绍牙齿脱落及长出新牙的经过。(2)在换牙的时候要注意什么?幼儿以自身经验和已有知识开展讨论。

2、 讲述故事《换牙的故事》(见《领域活动指导》第15页)

3、 故事后讨论:牙齿活动了怎么办?怎样保护刚刚长出的新牙?乳牙还没掉,新牙就长出来了怎么办?活动延伸:请家长带幼儿定期检查牙齿,早发现,早冶疗。引导帮助幼儿减少换牙的恐惧感。活动反思:家长在幼儿的换牙期会传授一些知识给幼儿,但都很零星。

活动中我集中了幼儿零星的经验,使经验更完整。活动从幼儿的讨论开始。让幼儿成为活动的主体,使保护牙齿真正成为幼儿的需要。

刷牙歌活动过程:

1、 利用牙齿模型示范讲解正确的刷牙的顺序及方法:刷门牙竖刷几下,左边、右边各刷几下,向左上右上各刷几下。

2、 学习《刷牙歌》(1) 欣赏歌曲,教师给歌曲按刷牙顺序加入动作,激发幼儿的学习兴趣。(2) 跟唱歌曲。(3) 在熟悉歌曲的基础上,幼儿跟着歌曲表演刷牙。活动延伸:请家长让幼儿选择自己喜欢的牙刷、牙膏,引起幼儿对刷牙的兴趣,培养幼儿早晚刷牙及食后嗽口的良好卫生习惯。活动反思:经过调查发现,幼儿都知道刷牙可以保护牙齿,但事实上很多幼儿不喜欢刷牙,不知道怎样正确刷牙。活动中不仅让幼儿懂得如何正确刷牙,而且让刷牙有了音乐,有了乐趣。请家长让幼儿选择自己喜欢的牙刷、牙膏,体现了对幼儿的尊重。不能强迫,只有让幼儿意识上接受了,才能让他愿意刷牙,喜欢刷牙。

活动三   酸性大怪物活动准备:课件、镜子、食物(苹果)、牙签、记录纸 。活动过程:

1、认识牙齿的结构和功能 (1)(出示牙齿标志)从镜子里看看自己的牙齿,看看牙齿有什么不一样。(2)请幼儿吃一片苹果,试一试不同牙齿的不同作用。(3)小结。

2、认识龋齿的原因和预防(1)这么重要的牙齿为什么会变成蛀牙呢? A.观看片子:酸性大怪物 B.请患有龋齿的幼儿谈谈自己的感受。(2)怎样才能不让自己的牙齿生病。 A.幼儿讲述B. 小结。

3、观察并记录自己的牙齿你知道自己有几颗牙吗?请你对着镜子,张开嘴巴数数看吧!把看到的情况记录在纸上。

活动延伸:

1、请幼儿讲述自己的记录结果。

2、小实验:将鸡蛋放入醋中浸没,观察醋腐蚀蛋壳,使蛋壳变软的现象,引导幼儿了解龋齿蛀牙形成的原因。

活动反思:

孩子们都明白爱护牙齿的道理,但是在行动上却不是那么主动。所以,在设计活动时我始终抱着趣味性和教育性相结合的原则。动画是幼儿最感兴趣的一种形式,所以我借助多媒体设计了课件,在活动中起到了很大的作用,幼儿很感兴趣。活动分成三个大环节。一、认识牙齿的结构和功能;二、认识龋齿的原因和预防;三、观察并纪录自己的牙齿。三个环节分工清晰,环环相扣。让幼儿了解牙齿,认识龋齿的原因、危害,从而主动地去保护牙齿。活动采用了经验交流、实物观察、亲身体验、了解原因、表述总结、统计记录等教学方式,让幼儿多方面地感知,感受,从而使知识内化为幼儿的主动行为。活动的效果良好。活动后继续开展的醋蛋实验、跟踪纪录使活动有头有尾,真正达到保护牙齿的效果。最后一个环节,记录的难度偏大,因为幼儿无法看到自己的上牙,所以无法准确统计自己的牙齿总数。在今后的活动设计中应更多的以幼儿实际经验为参考,不能纸上谈兵而无法实施。

活动四

我要爱护牙齿在日常生活中,幼儿为自己的“爱牙行动”做记录。 注:幼儿每嗽一次口就在自己号数后的格子里做一个记号。表二:早晚要刷牙 注:幼儿早晚刷牙就给相应的图案上色活动反思:培养幼儿的习惯,不是纸上谈兵,应该是落实于行动中。表“你嗽口了吗?”和表“早晚要刷牙”通过记录让幼儿实现了自我监督

变废为宝好处多

大班环保教案:变废为宝好处多(废旧物品组合创新)

《变废为宝》这一活动是以培养幼儿创新精神,通过不同的废旧物品,启发幼儿想象、组合、尝试、体验创新设计的乐趣。教材本身内容来源于生活,激发幼儿多留意、关注并观察自己身边的周围事物。本活动由废纸到吸水纸变废为宝的过程中,不断创新、大胆改良,使孩子感受到废旧物品的用途和组合创新。在此基础上注重了观察能力、推理能力和组合创新能力相互渗透和培养。

[幼儿分析]
大班的孩子已经有意识的关注自己身边的周围事物,而且,对于身边发生的问题有一定的主见,能够善于观察、创新。因此,注重他们自身已有的生活经验是很重要的。让孩子主动参与、积极探索,充分表现自己。通过观察、交流、操作、组合、尝试,鼓励他们从不同角度去思考、解决问题,大胆想象,勇于创新。

[活动目标]
1、引导幼儿多感官参与创新思维活动,知道废物利用所带来的社会价值,体验变废为宝的乐趣。
2、激发幼儿发明创造的欲望和探索精神,发展幼儿的想象和动手操作能力,培养初步的创新意识。
3、能用多种形式的废旧物品组合创新出各种物体、玩具,感受到废旧物品组合创新的乐趣。

[活动重点难点]:能用多种形式的废旧物品组合创新出各种物体和玩具。

[活动准备]
故事挂图:废旧物品若干、用废旧物品制作的玩具若干、课件、制作玩具的废旧物品材料若干。

[活动过程]
(一)实物导入:
出示利用废旧物品制作的玩具,让幼儿根据自己的生活经验说出这个玩具是用什么做成的?还能做成什么?
(二)欣赏故事《由废纸到吸水纸》
1、结合挂图讲故事:
第一幅:画面上的人在干什么?写在纸上的字发生了什么变化?
第二幅:这么多的纸成了一堆什么?人们会怎样?
第三幅:人们发现了纸吸收水的原因?人们用这种纸做了什么?
第四幅:技术人员进行了什么实验?发明了什么?
2、引导幼儿简单总结故事内容,让幼儿初步了解吸水纸是怎样发明的?并启发幼儿讲出生活中变废为宝的故事。
(三)废旧物品用途多
1、小朋友你们见过什么样的废旧物品?它们能制作成什么东西?
孩子们回答。
教师总结:有烟盒、药盒、火柴盒、粉笔盒、鞋盒等,纸杯、挂历纸、蛋壳、旧电池、酸奶瓶、VCD片、玉米秸、竹竿等。它们能做成飞机、轮船、汽车、火箭、坦克、企鹅、高楼、大桥等。
2、小朋友,你们真聪明,现在我们一起来看课件:
请幼儿观看用废旧物品做的物品图片、玩具。
3、出示用废旧物品制作的玩具,让幼儿欣赏,玩弄,了解废旧物品的多种用途,并启发幼儿由单一向多面发散思维,说出幼儿园中利用废旧物品制作的玩具,看谁说得多。
教师小结:
小朋友,这些玩具不但非常漂亮,而且全是用废旧材料做成的,你们千万不要小看身边任何一件看似没用的东西,说不定用处可大了,所以,以后在日常生活中要搜集一些废旧材料,准备二次利用。这样既美化了环境,又能废物变宝。
(四)组合创新和分组操作:
小小设计师《我来变》
你们喜欢当一名小小设计师吗?(喜欢)那我们一起动动小手选择不同的废旧材料,设计有趣的作品,比比谁设计的作品新颖独特。(幼儿操作,老师巡回指导)
引导幼儿用不同的废旧物品,通过画、剪、粘贴、包装等组合创新出新颖独特的玩具和物品。从中体验成功的乐趣。
(五)活动结束:
办变废为宝作品展,对孩子的创新设计加以肯定和鼓励。

[活动延伸]
让幼儿继续在玩玩乐乐中进行创新。

不乱扔垃圾

目标:

1.在游戏的情景中,激发幼儿说话的兴趣。
2.通过活动懂得不乱扔垃圾。
准备:木偶(小兔,小猴)糖若干
过程:
(一)导入部分:
1. 宝宝:你想到那里去玩?妈妈带你去(幼儿自由讲)
2. 律动:跟着妈妈走走(边开边自由讲讲看到了什么?可讲教室环境)
公园到了,我们到草地上坐会。
(二)基本部分
1. 小朋友猜猜,今天会有什么小动物到公园里玩?幼儿自由讲各种动物
2. 木偶表演
a.小猴“今天,天气真好,到公园去玩,这个香蕉真好吃”(吃香蕉,随手一扔,下场)
b.小兔“公园真好玩,唉呦!谁扔的香蕉皮呀?摔交
提问:a 小兔怎么了?
B 怎么会摔交的?
(快帮小兔揉揉)幼儿自由对小兔讲讲安慰的话
C 是谁扔的香蕉皮?
D 那,香蕉皮应该扔那?
快把小猴叫出来对他说(小猴,不要乱扔垃圾,要扔到垃圾箱里)幼儿学说。
木偶表演
现在小猴怎样了?(不乱扔垃圾了)
3. 分糖 幼儿每人一颗 观察是否有幼儿将糖纸扔到地上
(三)结束部分
不早了,我们开汽车回家了
音游《汽车开来了》。

大班健康小熊不刷牙

设计思路:

在大人看来天经地义的事情,对孩子来说,完全是陌生的,甚至是可怕的,他们的拒绝出自本能。比如说,按时刷牙。大人给孩子讲道理:刷牙有哪些好处,保护牙齿有多么重要,可孩子不听;大人给孩子做示范,教他们如何刷牙,制定刷牙的规矩,效果并不理想。等到该刷牙的时候,他们还是磨磨蹭蹭,一百个不乐意,可不可以换一种思路呢?比如说,跟孩子一起分享阅读图画书?

活动目标:

1.通过对故事的欣赏,初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能,激发幼儿爱护牙齿的意识。

2.知道刷牙的重要性,让幼儿养成天天刷牙的习惯。

活动准备:

1.《小熊不刷牙》PPT

2.饼干、鱼片干、牛肉干

活动过程:

一、导入活动

师:今天老师请来了一个小客人,他是谁啊?他是小熊,他的的名字叫哈利。

1.小熊哈利说:今天我要和你们小朋友比一比,比什么呢?比牙齿。哈利使劲地张开嘴,露出满嘴白牙自豪地说:“小朋友们你们看,我的牙多白呀,我要和你们比一比谁的牙齿最白。

2.请你们看看你旁边的小朋友牙齿白不白啊,左边看看,右边看看,你觉得谁的牙齿最白?(幼儿讨论)A:哈利说你们牙齿和我一样白;B:他是没有小熊的牙齿白。。。

3.哈利说:’我不但牙齿白,还很坚固呢,你们听。。。你们的牙齿坚固吗?小熊哈利也要听听看(互动)让你的好朋友也听听看。。。

4.哈利说:我们小朋友的牙齿和我的一样坚固。

你们知道牙齿怎么会那么棒的呢?

(A:一天刷2次牙)因为你每天都坚持刷2次牙,所以你的牙齿也很坚固。

(B:早晚刷牙)你能每天仔细认真的刷牙,所以你的牙齿也很棒。

(C:刷牙)每天都会牙刷牙膏刷牙就能把牙齿刷的又白又坚固

5.哈利说:原来我们小朋友和我的牙齿都很棒,刷的牙齿很白,刷的牙齿响铛铛。

二、出示PPT,欣赏故事《小熊不刷牙》

1.哈利的妈妈可喜欢哈利啦,有一天妈妈给哈利买了好吃的东西(出示饼干互动:好香,猜猜是什么东西啊?原来的华肤饼干)妈妈说:哈利,快来吃华肤饼干,哈利的门牙就象一把飞快的刀一样锋利,咔嚓一下,半块饼干吃掉了,又咔嚓一下另外半块饼干也吃完了。哈利吃的真开心:“饼干又香又脆,真好吃。”到了睡觉的时候,妈妈说:“哈利该睡觉了,别忘记刷牙呀”。

哈利想饼干的味道真好吃,我得想个办法把这个味道留下来。不刷牙也没什么的,这样就能把好吃的味道留在嘴巴里了,(你觉得可以不刷牙吗?总结:对啊,不刷牙会蛀牙的),可是哈利为了留住好吃的味道,这天晚上哈利没有刷牙。

华肤饼干们可开心拉,“哦,太棒啦,哈利不刷牙,那今天我们就可以住到了哈利的门牙缝里了”。

2.第2天妈妈又给哈利买了甜甜香香的鱼片干(出示鱼片干,闻闻鲜不鲜啊),哈利拿起鱼片干咬了下去,鱼片干没咬下,换个牙齿吧。小熊说:我虽然是小熊,但我的犬牙也很厉害。哈利用尖尖的犬牙(指)一撕,鱼片干就撕下来了。哈利一口气把鱼片干全都吃完了,哈利说:“真好吃啊,我明天还想吃”。正想着就听到妈妈在叫:“哈利该睡觉了,别忘记刷牙呀”刷牙,哈利一听马上就伤心起来,刷完牙好吃的鱼片干就没有了。(你们说是鱼片干味道好呢还是要刷牙好?)哈利想:“恩。。。今天就不要刷牙了,明天多刷一次不就行了吗?”(小熊几天没有刷牙了?总结第1天吃华肤饼干没有刷牙,今天吃鱼片干也没有刷牙,小熊已经2天没有刷牙了,你们觉得这样可以吗?)可是,这天晚上哈利还是没有刷牙,于是哈利的大牙缝里又住进了一位新成员,鱼片干。

3.第3天,妈妈给哈利买了有一点辣辣的牛肉干(出示牛肉干),哈利高兴极了,这是哈利最喜欢吃的东西了,小熊说:我既不用门牙也不用犬牙,我用最里面的大牙来吃,你们知道最里面的大牙是什么牙齿啊?(总结:最里面四四方方的牙齿我们可以叫它磨牙),小熊哈利很快就把牛肉干吃完了。到了晚上,(你们知道睡觉的时候,妈妈会对哈利说什么?)妈妈又对哈利说:“哈利该睡觉了,别忘记刷牙呀”。小熊好象没听到,哈利已经几天没有刷牙了(三天),你们说行不行啊?(不行)我们小朋友再一起和小熊说一次:小熊别忘记刷牙。可是小熊觉得嘴巴里还有牛肉干的味道,一刷牙又没了,小熊不想刷牙,小熊已经三天没刷牙了,你们说行不行啊?那我们小朋友一起提醒哈利:“小熊别忘记刷牙”。可是小熊说牛肉干的味道太好了,小熊说:我不想刷牙,明天再刷吧。于是牛肉干也地住到了哈利的大牙缝里了。

4.第4天,妈妈又拿来了好多好吃的东西,有软软的面包、香香的芝麻糖、甜甜的巧克力好多好多东西。

PPT你们看哈利怎么了?

妈妈说:哈利喝果汁吧。哈利说:不要不要,我一喝果汁牙齿就酸。

妈妈说:哈利快吃巧克力吧,可哈利一吃巧克力就牙齿疼。

妈妈又说:哈利快来吃牛肉干,可哈利根本咬也咬不动。

哈利伤心极了,怎么昨天还能吃,今天怎么就不能吃了呢。(幼儿讨论)

原来哈利今天不刷牙,明天不刷牙,一次一次不刷牙,住在哈利牙齿里的饼干、牛肉干还有芝麻糖都变成了细菌了。

5.晚上,哈利又象平常一样,不刷牙就去睡觉了。睡着睡着,哈利觉得嘴巴里怪怪的,哈利发现自己的牙齿好象都不见了。

哈利害怕极了,他从床上爬起来,走到镜子跟前,使劲地张开嘴。这一看,哈利差点儿晕倒过去:嘴巴里真的一颗牙齿都没有了。

哈利害怕的哭了起来:“救命啊,妈妈,我的牙齿不见拉”,哈利想:怎么办啊,没有牙齿多难看啊,没有牙齿再也不能吃好吃的东西了。”可是四周静悄悄的,没有人听到哈利的哭声。

哈利难受极了,:“我该怎么办啊?谁来帮帮我啊?”哈利不停地哭,哭得伤心极了。

这时,哈利仿佛听到有个声音在说:“哈利,你老不刷牙,牙齿里的饼干,牛肉干都变成了细菌,你的牙齿都跟着细菌走了,只要你每天都刷牙,牙膏和牙刷就会把牙齿找回来的,不过你能保证做到吗?”

哈利大声的说:“是的,我保证,我一定能做到!”

6.说完哈利舔了舔嘴巴,牙齿真的都在嘴巴里呢。

7.从这天起,小熊哈利每天都把牙齿刷的干干净净的。哈利说:“我以后每天早晚都要刷牙。”

爸爸妈妈也很高兴,他们称赞说:“哈利真是个爱保护牙齿好孩子。”

三、分享食物

1.现在哈里坚持天天刷牙,他有一口健康又漂亮的牙齿,又能吃好吃的东西了.今天哈里准备了好多好吃的东西,想和小朋友一起分享。你们的牙齿厉害吗?等会我们吃东西的时候,你就能知道你的牙齿坚固不坚固了?(吃东西前可别忘记用湿毛巾擦干净手哦。)

2.A:***,华肤饼干你是用什么牙齿吃的?哪里的牙齿啊?我们一起来吃吃看,哦,你们的门牙真的象把刀一样锋利,咔嚓咔嚓就把饼干咬断了。

3.B:我们再一起吃吃鱼片干好吗?鱼片干我觉得很难咬的呀,你们咬的动吗?***,你是用什么把它咬下来的,用的是哪里的牙齿啊?(原来这种尖尖的牙齿叫犬牙,真厉害,我们用犬牙就很容易把东西撕下来了)

4.C:谁的磨牙最厉害啊,不用说,眼睛看,我们把牛肉干磨碎了吃下去的你的磨牙就很厉害。前面老师看到有小朋友把牛肉干吐出来了,为什么?(幼儿讨论)(1咬不动的小朋友是不是在家经常忘记刷牙啊2那你就要经常锻炼,经常咬咬硬的东西,一直不咬你的牙齿也会咬不动的。)

四、保护牙齿

1.我们的牙齿本领真大,那我们也要象哈利一样保护好我们的牙齿,好不好?“我们在家里吃完东西可以刷刷牙,那没有牙刷的时候还有什么办法可以怎么保护我们的牙齿啊。。。(幼儿讨论)(总结:漱口,真是一个好办法)

2.那我们一起去教室里漱漱口,不过在家的时候也不能忘记每天早晚都要刷牙哦。

4.和客人老师,和小熊哈利说再见吧。。。

反思:整个活动落点好,适合中班孩子的年龄特点。但故事的表达缺乏完整性,文学性的体现比较少。要以故事把整个活动串起来,让活动更加有趣。

保护牙齿

大班健康  保护牙齿

活动名称:保护牙齿

活动目标:
1、知道牙齿的功能,初步了解保护牙齿的方法,增强保护牙齿的意识。
2、养成每天早晚在家刷牙的好习惯。

活动准备:

材料准备:录像资料、图片等

活动过程:
一、创设情境,引入主题
——小朋友,今天老师带来了两位客人,她们和你们一样,也正在换牙,想来这里听课,你们欢迎吗?(图片)
——她们长得像吗?可是她们的牙齿却长得不一样。你们觉得谁的好看?为什么?

小结:看来,小朋友们都喜欢姐姐的牙齿,那我们要怎样做,才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢?这节课,我们就来学习《保护牙齿》。

二、活动探究,了解正确的刷牙方法
讨论:在换牙后,为什么有的小朋友牙齿长得那么好,而有的却长得那么难看呢?
实验:品尝黑芝麻糖,互相观察牙齿表面的变化。漱口,观察杯子里的漱口水的变化。
小结:我们发现漱口以后,牙缝里还会留有残渣,那怎么办呢?刷牙是保护牙齿的另一种好办法。

三、深入讨论,全面护牙

——小朋友,你们觉得保护牙齿做到正确刷牙就够了吗?再想一想,保护牙齿,还有哪些方面也要注意?

小结:
1、不能在睡前吃甜食。
2、不能乱咬硬物。
3、保护牙齿,要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。
4、乳牙松动或脱落时,不能用舌舔或吮。
5、不能咬手指、咬唇或咬舌。经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出,或者长得不整齐。咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观,面部发育不对称,从而会留下容貌上的终身遗憾。

大班健康换牙我不怕

活动背景:

小丽在一个星期一的早晨既兴奋又委屈地告诉老师:“昨天我到医院去拔牙齿了,我妈妈不敢拔,医生给我拔的时候我哭了,还流血了”话中似乎还有牙齿痛的感觉,用手捂着小脸,手里拿着用餐巾纸包着的掉下来的牙齿,一脸的委屈。站在傍边的哲哲说“牙齿换掉了,没有什么可怕的老师,我换了4个牙齿了,有点痛有点酸,但是我不哭”,还没有换牙的慷慷则指着自己的门牙说:“我的这颗牙在动了,老师,什么时候可以换了?”

确实,幼儿正处于换牙时期,而且要经过较长的时间,他们想知道、想了解换牙的感受和换牙时期保护牙齿的方法,于是,教师鼓励幼儿去收集和了解有关换牙方面的材料和信息,并设计了《幼儿换牙记录》调查表,了解幼儿对于换牙方面的经验和兴趣,教师积极参与到收集材料和信息的活动中,拿来了牙膏和牙刷以及有关的广告资料。在日常生活中,参与幼儿的讨论和交流。对每位幼儿的换牙情况进行及时的了解和记录。在此基础上,设计了以下的活动。

活动目标:

1.在讨论和交流中,了解一些换牙的常识和保护牙齿的方法。
2.知道换牙是正常现象,体会牙齿健康对身体的重要性。

活动准备:

1.活动前进行《幼儿换牙调查》,幼儿换牙记录卡片。
2.保护牙齿的图片或幻灯图若干。
3.换牙的字卡,牙齿模具,幼儿收集的牙具展示在教室里。
4.幼儿收集的制作宣传画的装饰材料,记录表1张。

5.实验用品:鸡蛋2个,醋和杯子

活动过程:

一、导入:找和“牙”组合的词
  教师出示“牙”的字卡,请幼儿猜可能是什么词,出示“换牙”的词字卡。

二、找一找:谁换牙了
1.出示记录表,请幼儿将换牙记录卡片贴出
2.引导幼儿观察:看了小朋友的换牙记录,你有什么想说的,有什么想问的?
3.谁换牙了?换了几颗牙?谁多谁少谁没有换?为什么?

三、议一议:换牙我不怕
1.说说换牙的感受(唱歌、说话、吃东西有不方便的地方)
2.为什么换牙?换牙的时候有什么不方便?换牙的时候要注意什么?
教师小结:换牙是正常现象,没有什么可怕的,说明小朋友长大了,被换掉的是乳牙,新长出的是恒牙,恒牙是要陪伴我们一生的。在换牙时,不要用舌头舔,不要用手摸,否则长出的牙齿不整齐了。

四、说一说:怎样保护牙齿
1.健康的牙齿对我们的身体有什么用?(帮助我们咀嚼食物;帮助我们说话;洁白整齐的牙齿让我们看起来精神)
2.为什么有蛀牙?蛀牙就是换牙吗?
小实验:将鸡蛋浸没,观察醋腐蚀蛋壳,使蛋壳变软的现象,引导幼儿了解龋齿蛀牙形成的原因。
3.如果恒牙不小心碰掉了,或者蛀掉了,就再也长不出新牙,那很难受的,所以我们要保护好牙齿。你知道有什么保护牙齿的好方法吗?(幼儿自由讨论)
4.教师和幼儿一起总结保护牙齿的好方法:
图片(或教师制作的幻灯图)展示小结:保护牙齿的好方法有多吃蔬菜、检查牙齿、早晚刷牙、用正确的方法刷牙、饭后漱口、选择合适的牙刷和牙膏;不咬硬物、不多吃糖、不用手摸等。

五、画一画:保护牙齿的好方法
1.小组合作制作保护牙齿的宣传画,利用幼儿收集的材料进行装饰和制作。
2.介绍小组的宣传画
3.将宣传画张贴在教室或幼儿园的门卫或其他班级。

反思:

1.本次活动是在幼儿研究和讨论的基础上进行的,前期做了大量的幼儿经验积累和材料的收集工作,教师设计《幼儿换牙记录》调查表,调查幼儿的换牙情况,幼儿换牙的感受,保护牙齿的好办法,鼓励幼儿材料的收集和讨论,为幼儿做小实验,为幼儿的活动做了积极的准备,为幼儿以后的活动积累生活经验。

2.活动的重点是引导幼儿积极讨论和交流保护牙齿的好方法,换牙的注意点,鼓励幼儿互相合作交流和合作制作保护牙齿的宣传画;在活动的环节安排上讨论和角落——操作和合作——感受和成功,幼儿参与的积极性高。

3.制作活动的操作,要求幼儿3名幼儿之间的合作,针对大班幼儿合作意识的培养目标而进行的。

4.活动的开展,引导幼儿积极主动的活动,整合数、左右、前后等内容教学,还引导幼儿以积极的情感投入换牙活动中。幼儿参与活动是积极有效的。

5.活动中教师对于幼儿提出的问题回应和提升上能注意,但是还有欠缺,注意在以后活动中的把握和提升。在教师的语言小结上注意精练和概括。

大班健康  认识常见的安全标记

 

活动目标:
1、认识生活中的安全标志,分析标记图的图案,了解这些标记的实际意义。
2、通过寻找生活中的安全标记,了解生活中的安全标记和人的生命安全有着密切的联系。
3、在制作安全标记的过程中,加强对安全标记的认识,培养一定的安全意识。
活动准备:
1、常见的安全标记图;红、绿灯;禁止吸烟;禁止攀爬;禁止通行等。
2、幼儿用书人手一册。
活动过程:
1、教师出示红、绿灯的安全标记图,引导幼儿观察:这是什么,你在什么地方见到过这些标记?这个标记告诉我们什么?然后分别出示其它标记,引导幼儿认识具体方法同上。
2、结合日常生活,组织幼儿分组讨论,扩大对各种标记的认识。
-提问:生活中,你还在什么地方见到过什么标记?它们是什么样子的?你知道它表示什么意思吗?用笔画下来。
-请每组幼儿介绍自己小组讲述的标记,全班交流小朋友见过的标记。
3、请幼儿打开幼儿用书,读一读书上的安全标记,请幼儿在幼儿用书的两个框子中自己设计或见过的两个安全标记。
4、讨论:
-生活中,为什么要有那么多的标记?标记有什么用?
-想一想,在我们班上、在我们幼儿园,那些地方也需要有安全标记呢?
5、小组制作标记。
每组选择一个标记主题,自由分配任务,合作完成。

班健康我的体重我做主

设计意图:

孩子的健康始终是最值得我们关注的问题。然而,随着社会的发展,人类文明的进步,生活条件优越了,生活质量提高了,致使有些家长也误入了一些健康的误区。例如许多家长不惜花重金为自己的宝宝购买多种的营养食品和营养药品。特别是本学期刚刚开学,班级中小朋友们过了一个假期变化都很大,有时我会高兴地对以前偏瘦的小朋友说:“恭喜你,你长胖了一点。”而另一些孩子会接着我的话说:“怎么又胖了,胖有什么好,还是象原来那样好看?”“不对,不对,太瘦也不好!”于是,到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多“参差不齐”,有的很胖,有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象,喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子,例如吃肯德基、麦当劳、喝饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。同时,我们的孩子们平时除了在幼儿园有些户外的运动,平时也只被禁锢在了“高楼大厦”之内,很少有运动的机会,进一步造成了“肥胖”等不健康问题的可能性。

因此,对于大班幼儿需要了解自身的身体状况、关注自己的体重、通过交流讨论来总结一些健康的生活方式从而树立自我保育意识。因此预设了本次的活动。

活动目标:
1、通过测量、讨论自己的体重,初步了解健康与体重的关系。
2、激发幼儿探索控制体重、保持健康生活方式的兴趣。

活动准备:称四个、纸笔若干、相关图片、黑板

活动过程:
一、测测体重
1、T:孩子们,中班的时候我们都量了体重,知道你的中班时候的体重是多少?
2、T:那现在的体重你们知道吗?
3、T:猜猜看,现在的体重和以前的相比会有什么变化呢?
那是不是你们的体重就这样一直长下去,重下去的啊?
小结:体重会随人的长大增加,但到一定程度就不长了,这是我们的生长规律。
4、T:那你们想不想知道你们现在的体重到底是多少呢?
吴老师给你们准备了四个称,你们去称一称,然后把你们的体重记录下来。
5、请幼儿去测量体重并记录。

二、交流讨论
1、T:现在你们都知道了你们自己的体重了,那谁愿意告诉我你的体重是多少呢?
2、T:知道了体重,来看看吴老师这里有一张表格,三种颜色里都有重量范围,蓝色的是17公斤以下,绿色的是17-22公斤,红色的是22公斤以上,请你看清楚你的体重是在哪个范围里的,然后把它贴在相应的颜色里。
3、幼儿操作
4、检查并交流。T::看看,有没有不同意见的呀?
5、你对自己的体重满意吗?
6、你认为是胖点好还是瘦点好呢?
7、教师总结:刚才你们都说出了自己的想法,有的认为胖点好,有的认为是瘦点好,其实呀,这张表格告诉我们谁的体重是标准的。绿色的17-22公斤的是我们大班孩子现在的标准体重,那么蓝色17公斤以下就是偏瘦,红色22公斤以上就是偏胖了。看看你的体重在哪个颜色里,标准吗?
8、T:什么原因会使我们的体重增加过快,变的胖的呀?
9、T:那有什么好办法让我们变的瘦一些,让体重变得标准些呢?

三、游戏巩固
1、我们来玩个游戏吧,这里有些图片,看看图片上的东西,哪些是有利身体健康的,哪些是不利健康的,然后分别把他们送给笑脸哭脸里。
2、幼儿游戏
3、集体交流检查
4、教师用图片总结。

大班健康我们爱吃黑色食品

目标:
1、品尝黑色食品,体验黑色食品的好味道,逐步喜欢吃黑色食品。
2、初步认识一些黑色食品,并知道这些黑色食品含有丰富的营养。

工具材料:
各种各样的黑色食品,录像片段。

活动设计:
一、游戏:瞎子品食
请幼儿闭上眼睛,品尝各种黑色食品,了解它们的好味道,排除对黑色食品的排斥心理。二、了解黑色食品
1、认识几种常见的黑色食品
2、观看录像片段,了解黑色食品的营养价值及功用。

三、讨论
1、吃黑色食品有什么好处?
2、你喜欢吃黑色食品吗?为什么?

延伸: 娃娃家的娃娃生病了,头发有几根花白了,头疼的哇哇哭了,怎么办?

大班健康小小安全员

 

活动目标:
1、在活动中让幼儿认识火警,易燃物品等标记。
2、知道火灾给我们的生活带来的危害。
3、丰富幼儿的防火知识。知道简单自救技能。
活动准备:
拼图图片三张,易燃物品标记,火警标记,严禁烟火标记个一。
小小安全员标记人手一个。
食物展示仪,图片。
活动过程:
1、读新闻引出课题
师引起幼儿兴趣,然后读新闻。
提问:
(1) 新闻中说了一件什么事?
(2)火灾给人们带来了哪些灾难?
(3)怎么会引发火灾的呢?
2、认识易燃物和火种
⑴当易燃物遇到火种时容易引发火灾,那你们知道什么是易燃物呢?
⑵现在请小朋友找找看我们的活动室里有哪些易燃物?
⑶让幼儿认识易燃物标志(易燃物中间有一团火,表示火种)
你们知道哪些东西是火种?
小结:火是个神气的东西,有时它会给我们带来光明和温暖,有时也会给我们的生活带来灾难。
3、 讨论:如何预防火灾
认识了易燃物和火种,那我们平时生活中应该怎样预防火灾?
幼儿间先讨论
然后个别讲
4、竞聘小小安全员
(1)全知识竞赛,
看图片辨正误
抢答题
合作拼图。拼完后每组派一名代表上来讲述所拼内容。
(2)录取小小安全员
戴标记
宣誓
(3)小小安全员去行动。

大班健康  眼保健操

 

活动日期 设计执教 活动反思
活动内容 眼球操 通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段,使学生由感受到体验,由理论到实践;由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识,了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏,达到了教学目标。
活动目标 1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。
活动准备 录象
活动过程 一、谈话导入
1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。
是什么?(课件:眼睛)
2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?
3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?
(讲到写字时)是呀,他能帮助我们写字。现在我们就来写一写:“黑眼睛,亮晶晶”
4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?
(闭上眼睛再写一遍,一起睁开眼睛,先自己欣赏再前后桌交流欣赏。)
5、挑选几份进行展示、交流:看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗?
二、引导幼儿初步认识眼睛的作用
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。听,是谁在哭……
1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。
2、通过交流感受带眼镜的麻烦
三、眼球操
1、原来,戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看,我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊!让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟)
在看书、打电脑、看电视,弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时,可以做《眼球操》
抬起头,呼气,眼球向上看五秒,然后吸气,头回到原来位置。低下头,呼气,眼球向下看五秒,然后吸气,头回到原来位置。按着相同的动作要领,头部左右上下晃动,前后左右旋转。最后,用力闭上双眼,再把眼睛一下子睁开。
再跟着音乐做一做。
五、引导保护眼睛
集体讨论、交流保护眼睛的方法:
结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

大班健康  眼保健操

 

活动日期 设计执教 活动反思
活动内容 眼球操 通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段,使学生由感受到体验,由理论到实践;由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识,了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏,达到了教学目标。
活动目标 1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。
活动准备 录象
活动过程 一、谈话导入
1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。
是什么?(课件:眼睛)
2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?
3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?
(讲到写字时)是呀,他能帮助我们写字。现在我们就来写一写:“黑眼睛,亮晶晶”
4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?
(闭上眼睛再写一遍,一起睁开眼睛,先自己欣赏再前后桌交流欣赏。)
5、挑选几份进行展示、交流:看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗?
二、引导幼儿初步认识眼睛的作用
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。听,是谁在哭……
1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。
2、通过交流感受带眼镜的麻烦
三、眼球操
1、原来,戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看,我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊!让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟)
在看书、打电脑、看电视,弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时,可以做《眼球操》
抬起头,呼气,眼球向上看五秒,然后吸气,头回到原来位置。低下头,呼气,眼球向下看五秒,然后吸气,头回到原来位置。按着相同的动作要领,头部左右上下晃动,前后左右旋转。最后,用力闭上双眼,再把眼睛一下子睁开。
再跟着音乐做一做。
五、引导保护眼睛
集体讨论、交流保护眼睛的方法:
结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

大班健康公开课教案《逮小熊》

教学设计背景:

通过平日的观察,我发现我们班的孩子都比较活泼,也爱模仿小动物。所以根据本班幼儿的年龄特点,设计了本次活动,目的在于通过让幼儿参与尝试创造性的进行活动,激发孩子的兴趣体验游戏的快乐。

教学目标:

1、锻炼幼儿腿部肌肉力量和身体灵活度

2、增强团队合作意识

3、感受音乐带来的快乐

教学重点:锻炼幼儿腿部肌肉力量和身体灵活度

教学难点:增强团队合作意识

教学准备:熊爸爸和熊妈妈头饰各一个,熊宝宝头饰若干个,《熊走步》音乐伴奏,《快乐的小熊》乐曲,布置场景

教学过程:

开始环节:

1、利用篮球场做场地,在场内某一角画一个圆圈作为小熊的家

2、律动引入场。

基本环节:

一、利用篮球场做场地,在场内某一角画一个圆圈作为小熊的家。选两个学生当老熊其余的都当小熊在场内走跑跳跃。

二、教师做示范动作及讲解游戏规则

三、播放音乐游戏开始,两个老熊手拉手的尽力追赶小熊时,就将小熊用四肢手围住再把所捉住的小熊带到家里不得逃出场子。每捉到一对小熊时,这对小熊也可手拉手的帮助老熊捕捉其余的小熊。如果小熊捉的比较多的时候也可以连成一个大网捕捉小熊,直到捉完为止。

四、第一次游戏结束后,教师纠正游戏过程中出现的问题。

结束环节:

熊爸爸熊妈妈和小熊宝宝玩的很高兴,天黑了,我们回家休息吧。(跟着音乐走出活动场地)延伸环节:

我在组织逮小熊这节活动中,针对本班幼儿的年龄特点采用了一些方法,受到了很好的效果。幼儿的情绪高涨。在本届活动中,孩子们拉近了彼此之间的距离并且增强了团队意识。

这是一次比较成功的活动,但也有不足之处,小熊家的创设过于简单,在以后的设计中我要加以装饰,让孩子们更加喜欢这种活动以及感到家的温馨。

 

大班健康公开课教案《各种各样的害怕》

幼儿园大班健康教案:各种各样的害怕

“5.12”汶川大地震牵动了全社会人的心。最近,灾后的心理辅导和治疗成了社会关注的热点。镜头中,许多原本活泼的孩子变得敏感而脆弱。这也引起了我的思考。我们的孩子在重重关爱下,经历的挫折少,得到的呵护多。尤其是独生子女,在心理发展过程中对遇到的问题往往缺乏交流的对象,更缺乏自我调节的能力。而校园安全月活动等又让我们更多地关注到孩子的安全、健康,尤其是心理健康问题。本次活动提出了“害怕”这样一个话题,让幼儿通过理解害怕,诉说害怕和对付害怕,帮助幼儿正确面对自己的恐惧心理,并寻求一些适当的方法。临近毕业,幼儿在进入小学后,如何以健康的心态面对自己遇到的挫折和困难,这对幼儿终生发展来说,将会是十分有益的经验。

活动目标:

1、知道每个人都会有不一样的害怕,能面对自己的害怕,并大胆地讲述。

2、初步了解一些对付害怕的好办法。

活动准备:

PPT、大张的纸、各色花瓣若干

活动过程:

1、看看议议:(理解人的害怕是有原因的)

放PPT:这是一位来自四川灾区的小朋友,很长时间以来,都没有人听见她说过话。

重点提问:

周围人说她是个小哑巴,你觉得呢?

(听一听她的心里话:诉说自己的害怕。)

她为什么不说话?她在害怕什么?

小结:每个人在经历了一些事情之后,都会产生一些害怕的想法。

2、大胆诉说:(能勇敢地说出自己心里的害怕)

过渡语:每个人的经历不同,就会有不一样的害怕。

重点提问:

你有害怕的事情吗?你最害怕的是什么?为什么?

(教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。)

小结:有的人害怕特别的东西,有的人害怕特别的事情。今天,我们把心里N个害怕说了出来。

3、交流讨论:(初步了解一些对付害怕的简单方法)

过渡语:想不想把这些可恶的害怕对付掉?(恭喜你们,要知道,你们已经把自己心里的害怕说了出来,这就是对付害怕的第一个好办法。)

重点提问:

对于这么多不一样的害怕,你还有什么好办法吗?

(教师根据幼儿回答逐一提升,并用一片花瓣表示一种办法:有些害怕,随着你慢慢长大,就会慢慢消失;有些害怕……)

小结:相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来,也能让四川的小朋友慢慢地学会赶走自己的害怕,更快乐地成长。

4、拓展延伸:

对付害怕虽然有办法,却不是一件容易的事情。需要我们一次又一次勇敢地去尝试。

出示“图画日记”:这本日记中,记录了一个小朋友遇到的一些事情,有害怕的,也有快乐的、勇敢的。你们也可以去试一试,相信会帮助你更快更好地对付害怕

大班健康公开课教案《各种各样的害怕》

“5.12”汶川大地震牵动了全社会人的心。最近,灾后的心理辅导和治疗成了社会关注的热点。镜头中,许多原本活泼的孩子变得敏感而脆弱。这也引起了我的思考。我们的孩子在重重关爱下,经历的挫折少,得到的呵护多。尤其是独生子女,在心理发展过程中对遇到的问题往往缺乏交流的对象,更缺乏自我调节的能力。而校园安全月活动等又让我们更多地关注到孩子的安全、健康,尤其是心理健康问题。本次活动提出了“害怕”这样一个话题,让幼儿通过理解害怕,诉说害怕和对付害怕,帮助幼儿正确面对自己的恐惧心理,并寻求一些适当的方法。临近毕业,幼儿在进入小学后,如何以健康的心态面对自己遇到的挫折和困难,这对幼儿终生发展来说,将会是十分有益的经验。

活动目标:

1、知道每个人都会有不一样的害怕,能面对自己的害怕,并大胆地讲述。

2、初步了解一些对付害怕的好办法。

活动准备:

PPT、大张的纸、各色花瓣若干

活动过程:

1、看看议议:(理解人的害怕是有原因的)

放PPT:这是一位来自四川灾区的小朋友,很长时间以来,都没有人听见她说过话。

重点提问:

周围人说她是个小哑巴,你觉得呢?

(听一听她的心里话:诉说自己的害怕。)

她为什么不说话?她在害怕什么?

小结:每个人在经历了一些事情之后,都会产生一些害怕的想法。

2、大胆诉说:(能勇敢地说出自己心里的害怕)

过渡语:每个人的经历不同,就会有不一样的害怕。

重点提问:

你有害怕的事情吗?你最害怕的是什么?为什么?

(教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。)

小结:有的人害怕特别的东西,有的人害怕特别的事情。今天,我们把心里N个害怕说了出来。

3、交流讨论:(初步了解一些对付害怕的简单方法)

过渡语:想不想把这些可恶的害怕对付掉?(恭喜你们,要知道,你们已经把自己心里的害怕说了出来,这就是对付害怕的第一个好办法。)

重点提问:

对于这么多不一样的害怕,你还有什么好办法吗?

(教师根据幼儿回答逐一提升,并用一片花瓣表示一种办法:有些害怕,随着你慢慢长大,就会慢慢消失;有些害怕……)

小结:相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来,也能让四川的小朋友慢慢地学会赶走自己的害怕,更快乐地成长。

4、拓展延伸:

对付害怕虽然有办法,却不是一件容易的事情。需要我们一次又一次勇敢地去尝试。

出示“图画日记”:这本日记中,记录了一个小朋友遇到的一些事情,有害怕的,也有快乐的、勇敢的。你们也可以去试一试,相信会帮助你更快更好地对付害怕

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